Если вы находитесь в фазе острого стресса (например, на вас вот-вот нападет тигр!), ваше тело выбирает очень быстрое опорожнение кишечника, мочевого пузыря и желудка, чтобы вы могли бежать быстрее, чтобы уйти от стресса.

Вот почему у людей часто бывает диарея перед экзаменом или другой подобной стрессовой ситуацией.

Если же ваше тело находится в хроническом стрессе слабой интенсивности, ваше тело постоянно отводит энергию от вашей пищеварительной системы, чтобы у него было больше энергии для сердца, легких и конечностей на случай, если вам нужно будет убежать от этого тигра.

Постоянное истощение вашей пищеварительной системы приводит ко многим проблемам с пищеварением, таким как тошнота, расстройство желудка, запор, диарея и пищевая непереносимость.

Иногда люди все еще реагируют на эмоциональную травму, произошедшую давно и это также может повлиять на пищеварение.