LIGHTNING PROCESS- это нейро-физиологическая программа, где вы учитесь влиять на свое физическое и эмоциональное здоровье, используя определенные техники, основанные на взаимодействии ума и тела.
Программа, разработанная доктором наук британцем Филом Паркером в конце 90х годов, фокусируется на том, как мозг и тело влияют друг на друга и как используя эту связку можно вызывать быстрые физические и эмоциональные изменения.
Более 25000 людей от 7 до 87 лет с хронической усталостью, хронической болью, МЭ, тревожностью и депрессией по всему миру смогли вернуть свое здоровье и благополучие, используя технику Lightning Process и начать жить в полную силу.
«Lightning Process — это лучшее из того, что я когда-либо сделал для САМОГО СЕБЯ»
На программе вы научитесь ментальным техникам, которые вы будете использовать каждый раз при возникновении симптома, негативной мысли или поведения, активирующих физиологическую реакцию стресса. Тем самым, вы будете успокаивать симпатическую нервную систему и ослаблять нежелательную неврологию, перестраивая нейронные связи.
Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее построите новую «здоровую неврологию» благодаря нейропластичности мозга.
Вы научитесь успокаивать стрессовую реакцию организма, разберетесь с неполезными убеждениями и начнете совершать потрясающие изменения в своем физическом и эмоциональном состоянии, тем самым, активируя в своем организме естественные силы исцеления.
Как и в случае с любой тренировкой, например, с ездой на велосипеде, когда вы освоите новые навыки, они станут вашими навсегда, хотя вам придется регулярно применять их на практике, особенно в первые несколько недель после семинара, чтобы закрепить их на всю жизнь.
Перед началом программы вы прослушиваете аудио-программу, которая подготовит вас к семинару. Вы узнаете о том, как работает связь между мозгом и телом, о нейропластичности и о том, как вы можете подготовиться к предстоящим изменениям.
После того, как вы прослушаете аудиопрограмму, мы назначим время для разговора по zoom или телефону для того, чтобы обсудить возможные вопросы, реальное положение вещей и цели, а также понять, насколько вы готовы к семинару.
Также вы выберем формат прохождения семинара (группа или индивидуально, очно или через zoom) и договоримся о датах.
Участие в семинаре, 3 дня по 3-4 часа
Это именно то время, когда начинаются удивительные перемены.
Вы узнаете о том, какую роль играет неврология в болезни и как перенастраивать свои нейронные связи так, чтобы они запускали процесс выздоровления.
В конце каждого дня семинара вы получаете небольшое домашнее задание для того , чтобы закрепить знания на неврологическом уровне и продолжить процесс измененияй
После семинара вы продолжаете самостоятельно применять полученные навыки, закрепляя уже произошедшие изменения и создавая жизнь, которую вы хотели бы для себя
3 часа поддержки в течение 6 месяцев после семинара входят в программу для того, чтобы поддержать вас на пути изменений, поддержать вас на пути к лучшей версии самого себя.
Lightning Process- это не только инструмент для решения хронических проблем со здоровьем, это навык на всю жизнь!
«Мы являемся тем, что мы постоянно делаем» — Аристотель
Программа Lightning Process учит делать то, что способствует выздоровлению.
На это сайте я пытаюсь ответить на этот вопрос, например, здесь, но это не так уж просто, так как LP – это не что-то одно, но подход к перенастройке того, как мозг и тело могут взаимодействовать так, чтобы влиять на наше здоровье. Чтобы получить более подробный обзор того, что рассматривается в тренинге, и как это связано с вашей личной ситуацией, просмотрите веб-сайт и если что-то осталось непонятным, то напишите мне. Я предлагаю бесплатную 30-минутную консультацию, чтобы обсудить LP и вашу собственную ситуацию.
Мы редко сталкиваемся с тренингами по восстановлению здоровья. Но есть причина, по которой LP так называется. Вы играете активную роль в процессе выздоровления.
Мы привыкли к пассивной роли, где за нас всю работу делают врачи или таблетки.
В LP вам дается инструмент, который вам нужно практиковать, чтобы совершать изменения, как в медитации, например. Вы будете знать в какой момент вам нужно применять технику для получения результата и, чтобы получить результат, ее действительно нужно будет применять.
Техника учит способам преодоления физических и эмоциональных состояний, в которых застревают люди, используя современное понимание того, как мозг и тело влияют друг на друга. Согласно тому, что говорит наука, а также реальный опыт, люди могут влиять на дисфункцию ключевых систем организма, для того, чтобы привести их и другие системы организма, такие как мышечно-скелетная, эндокринная и иммунная системы, к равновесию.
Наш мозг работает по тому же принципу,что и мускулатура: чем больше и чаще мы используем определенную нейронную связь, тем сильнее и автоматизированнее она становятся. Lightning Process® работает, обучая вас тому, как выявлять любые разрушительные бессознательные паттерны, которые активируют мозговые пути, ведущие к болезни или ограничивающие условия в вашей жизни. А затем обучая тому, как изменить эти шаблоны, чтобы создать новые пути, которые ведут к здоровью и жизненной силе.
Есть очень полезная книга (Введение в LP Фила Паркера). Это отличное введение в LP и хорошая подготовка для тех, кто думает о прохождении обучения. Она доступна здесь,например https://www.amazon.co.uk/Introduction-Lightning-Process-First-Getting/dp/178180057X/ref=sr_1_1?crid=2YMHPR6EU3WE5&dchild=1&keywords=phil+parker+lightning+process&qid=1632750064&sprefix=Phil+Parker+Ligh%2Caps%2C174&sr=8-1 и только на английском языке.
Я очень рекомендую книгу всем, кто интересуется LP.
Книга, однако, не учит необходимым навыкам.
Благодаря интерактивному характеру тренинга, его можно проводить только лицом к лицу с помощью квалифицированного специалиста по Lightning Process.
Исходя из опыта, мы видим, что это самый эффективный способ обучить людей всем необходимым навыкам, выявлять любые проблемы, которые могут стоять на пути к успеху, а также поддержать и развивать длительные изменения к лучшему.
Очень важное значение для успеха также часто имеет доступ к индивидуальной последующей поддержке и руководству извне, которая возникает благодаря наличию личного тренера.
Во-первых, это не терапия. В отличие от лечения или терапии, вы не полагаетесь на то, что «вас исправит» другой человек. LP — это учебная программа, в которой вы изучаете навыки, необходимые для восстановления контроля.
LP — это совершенно новый подход, который сочетает в себе ряд методов, взятых из различных областей, таких как майндфулнес, гипнотерапия, остеопатия, коучинг, визуализации и другие, но не является ни одной из этих вещей. Многие люди, которые приходят на LP перепробовали все эти методы по отдельности, не без результата.
Дело в том, что в LP ведет к успеху именно уникальная комбинация навыков, используемых правильно и в нужное время.
Абсолютно все.
Обучение было разработано так, чтобы его было легко освоить независимо от вашего возраста, от 8 до 87 лет. Она также может быть адаптирована к особым физическим потребностям и состояниям. Тренеры LP обучали людей, которые болели в течение десятилетий, в стационарных условиях и других, людей, которые были полностью прикованы к постели. Основное требование заключается в том, что люди, проходящие обучение, должны быть готовы по-новому взглянуть на свое состояние и быть готовы приступить к работе для достижения результатов, которых они хотят и заслуживают.
Сама техника LP -это самая простая часть курса, она была разработана так, чтобы ее было легко применять каждому человеку. Конечно, не с первого раза, но на 2-3 день тренинга она становится понятна и проста.
Однако, несмотря на то, что программа доступна для освоения всем, подходит она не каждому. По этой причине существует процесс подачи заявки, через который проходят люди, для того, чтобы посмотреть, подходит ли программа человеку в настоящее время или лучше пройти ее позже. После прослушивания аудио часть 1 тренер общается с вами и определяет вашу готовность.
По опыту тренеров LP люди, которые получают максимальные результаты от обучения, имеют между собой кое-что общее:
• Сильное желание изменить свое состояние
• Веру в то, что изменения, которые они хотят сделать, возможны, когда у них есть необходимый для этого инструмент
• Решимость выполнять работу по перенастройке своего мозга, пока изменения не станут автоматическими
Треннеры программы видели удивительные истории выздоровления людей. Тем не менее, LP — это не терапия, не лечебная программа. Это тренировочная программа, которая учит вас позитивно вляить на свое здоровье.
Некоторые клиенты говорят, что полностью выздоровели, другие замечают значительные улучшения в состоянии зздоровья.
Некоторые клиенты, возможно, не получают ожидаемых перемен. Но LP -это работающая техника, и, может быть, люди снова вернуться к ее использованию и достигнут изменений позже.
Минимум, что мы ждем -это абсолютно другое отношение к проблеме, а максимум -радикальные изменения в здоровье и жизни.
Одна из причин, по которой мы предлагаем последующую поддержку после трехдневного курса заключается в том, чтобы убедиться, что клиенты получают желаемые результаты, а затем поддерживают их. Большинство клиентов замечают быстрые изменения и уже к концу трехдневного семинара находятся на пути к реальным переменам в своем состоянии.
Но Lightning Process® — это тренировка мозга, основанная на перенастройке нейронных связей, поэтому поначалу технику надо будет применять часто, но затем, скорее всего, вам уже не потребуется это делать.
Процесс обучения занимает разное время у разных людей. После того, как новые паттерны реагирования прочно установлены, большинство клиентов обнаруживают, что они легко поддерживают изменения, которые они хотят, при условии, что они используют процесс для закрепления новых паттерное, когда им это необходимо. И к огромному удовольствию клиентов они также обнаруживают, что у них есть пожизненный инструмент, который они могут использовать для решения многих других проблем в своей жизни.
Во многих отношениях Lightning Process® похож на посещение тренажерного зала. Вначале вы должны упорно трудиться, чтобы создать уровень физической подготовки, которую хотите. Но поддерживать эту физическую форму гораздо проще. В случае как Lightning Process®, так и абонемента в тренажерный зал: вы получите результаты только тогда, когда будете выполнять работу! Но в отличии от тренажерного зала, тело не сможет удерживать крепкие мышцы без занятий длительное время, а мозг может сохранить изменения, так как происходит перенастройка нервных связей, которые становятся автоматическими, так сказать, второй натурой. И вы просто становитесь лучшей версией себя.
Цифры очень высокие. Данные нашего опроса показывают, что примерно 77% * людей, прошедших LP, сообщили о положительных изменениях и улучшении самочувствия после прохождения курса LP.
* отзывы 1297 клиентов, опрошенных после третьего дня тренинга.
Есть ряд факторов, которые влияют на успех участника:
а) Найти тренера, с которым им комфортно работать
б) Быть хорошо подготовленным (прослушать аудиопрограмму LP часть 1, прочитать книгу «Введение в LP», подробно изучить официальный сайт LP, а также данный сайт, поговорить с другими, кто проходил программу)
c) Признавать, что после семинара необходимо продолжать использовать инструменты LP в течение некоторого времени после окончания семинара, пока изменения не станут постоянными
В целом, если люди полностью вовлекаются в обучение и выполняют простую домашнюю работу, которую им необходимо выполнить, чтобы перенастроить взаимодействие своего мозга и тела, они могут быстро улучшить свое здоровье и благополучие.
Опрос, проведенный головной организацией LP показал, что из числа клиентов, заявивших, что у них M.E. / C.F.S., 81,3% [2] сообщили, что у них больше не было проблем, с которыми они пришли на программу уже на 3-й LP (см. Отчет об опросе).
Недавно опубликованное исследование показало: «в категории энергия/усталость участники продемонстрировали последовательное увеличение своих энергетических уровней, выраженное в значительном увеличении энергии по сравнению с первоначальным измерением и 6 неделями после прохождения программы, а также снова по сравнению с уровнем энергии через 6 недель после прохождения программы и 3 месяцами» (смотреть полный отчет тут).
Из-за характера обучения, LP не может гарантировать результаты, так как все люди разные. Однако мы получили значительное количество положительных отзывов от клиентов с широким спектром симптомов, из тех, что испытывают многие люди с сильной усталостью и слабостью.
[2] Отзывы 1092 клиентов, опрошенных после третьего дня тренинга «LP». Анализ сбора обратной связи был разработан как инструмент для получения данных от клиентов о том, чувствуют ли они, что получили какую-либо выгоду от посещения курса Lightning Process. Хотя данные были собраны более чем из 1000 человек, результаты, естественно, субъективны. Тренеры Lightning Process не имеют медицинского образования и поэтому полагаются на информацию клиента о своих диагнозах, симптомах и проблемах, которые они приносят на курс.
Нет. Отчасти LP рассматривает воздействие негативного мышления на наше здоровье и жизнь в целом, но это не просто позитивное мышление. Такой подход имеет ограниченный успех.
Lightning Process® — это больше, чем позитивное мышление. Это метод, основанный на исследованиях в области неврологии, позитивной психологии и физиологии стресса, он сочетает в себе элементы коучинга, самогипноза, майндфулнесс, когнитивно-бихевиоральной терапии, визуализаций и другие. Эти инструменты были объединены в высокоэффективную программу обучения, которая позволяет людям по-новому взглянуть на свою жизнь, влияя на то, как тело и разум взаимодействуют.
Нет. LP не подразумевает, что тренер будет вас гипнотизировать.
Нет. Остеопатические элементы LP относятся к принципам, лежащим в основе остеопатии, и, в частности, к связи между мозгом и телом и тому, как положение тела, позы влияют на нас.
Нет. LP помогает вам обрести самостоятельность, вернуть себе право выбора в своей жизни и принимать соответствующие решения в зависимости от того, что вы хотите. Если «промывание мозгов» определяется как быть программируемым кем, чтобы вести себя так, как кто-то хочет, как вам навязывают, лишая вас собственного контроля в своей жизни, то «LP» — это абсолютная противоположность этому.
Нет .. не совсем, но есть некоторые сходства. И LP, и майнфулнесс имеют дело с осознанием своего настоящего состояния, присутствия или неприсутствия в настоящем моменте, а также того, способствует ли это состояние укреплению здоровья и благополучия или нет.
Майнфулнесс предполагает переход от этого признания «не присутствия» к конечному состоянию разъединения и принятия и возвращения к «присутствию».
LP дополняет эту концепцию, предлагая объединить ее с активным вовлечением желаемых нервных путей для запуска положительных физиологических процессов — возвращаясь к присутствию, но очень сознательно, что усиливает физиологические изменения.
Как LP, так и CBT (когнитивно-бихевиоральная (поведенческая) терапия) включают развитие осознания моделей реагирования, которые влияют на здоровье. Основная задача КБТ- совершить когнитивные изменения с тем, чтобы лучше управлять своей болезнью и справляться с ней. LP отличается тем, что рассматривает, как клиент может повлиять на свои модели реагирования через неврологию, вызывая изменения в физиологии. LP работает гораздо быстрее и не требует многочисленных сессий с психотерапевтом.
Нет. Вина — это концепция, которой нет места в LP. Если участник не получает желаемых результатов, его тренер будет работать с ним, чтобы помочь выяснить, правильно ли был понят принцип, есть ли какие-то пробелы в понимании программы, а затем работать с ним, чтобы помочь восполнить недостающие знания и начать практиковать недостающие элементы.
Тем не менее, это учебная программа и LP — это процесс. Если вы понимаете это и знаете, как применять инструменты LP, но на самом деле вы этим не занимаетесь, то этот процесс, как и любой другой процесс, который вы используете неправильно … не будет работать! Попробуйте, например, изучая английский язык, вместо английских слов учить китайские. Какой язык вы выучите в результате?
Некоторые люди решают пройти программу Lightning Process® просто потому, что хотят иметь инструмент, позволяющий максимизировать их потенциал — в их работе, их отношениях и их жизни. Эта мощная техника позволяет им жить жизнью, которую они любят, повышая уверенность, жизненную силу и общее благополучие. Люди получают доступ к своему потенциалу новыми и вдохновляющими способами, часто совершая большие изменения, которые ведут к большей легкости, счастью и успеху. Один из ключевых принципов Lightning Process® — это относиться к себе с любовью, добротой и эмпатией. Это само по себе является трансформационным для тех, кто ищет более высокий уровень внутреннего покоя и целостности.
Точно нет. СХУ- и многие другие состояния, при которых LP ® дал положительные результаты — это физические заболевания, которые часто нарушают работу сразу многих систем организма. LP® ни в коем случае не полагается на то, что они психосоматические. Скорее, Lightning Process® фокусируется на взаимосвязи тела и мозга и на том, как они взаимодействуют друг с другом. Изучая, как изменить бессознательные автоматические мозговые процессы (создавая новые мозговые пути), мы можем сильно влиять на физическое здоровье нашего тела, а также на общее качество нашей жизни.
Если вы считаете, что LP вам подходит, вот ваши следующие шаги:
• Скачайте часть 1 LP или прочитайте книгу Фила Паркера «Введение в LP», а также раздел этого сайта Готов ли я.
• Ответьте себе на вопросы раздела, чтобы решить, готовы ли вы пройти обучение.
• Свяжитесь со мной по адресу julia@lifeulove.ru или по телефону 503-887-0997, чтобы задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть по любому аспекту Lightning Process®, чтобы убедиться, что вы понимаете, что это такое. Прежде чем люди подадут заявку, я предпочитаю подробно поговорить с людьми по телефону об их личной ситуации относительно прохождения программы. Это помогает людям решить, является ли это обучение правильным для них, а также помогает мне понять, получат ли люди то, что они хотят от обучения. Я не хочу тратить чье-то время или деньги и с радостью скажу людям, если я думаю, что это не для них.
• Заполните форму заявки.
• Запланируйте время, когда мы сможем обсудить вашу заявку вместе, чтобы убедиться, что вы полностью готовы к проведению обучения. Если по какой-либо причине я чувствую, что вы не готовы пройти Lightning Process® с наибольшей пользой для себя, я предложу вам способы подготовиться к тому, чтобы быть готовыми в будущем. Если вы готовы сейчас, нам просто нужно запланировать время для семинара.
Да, конечно .Вы можете почитать о них в этом разделе моего сайта, а также на официальном сайте LP на английском. (ссылка на то,что говорят доктора и наука)
Бесконечно благодарен судьбе за то, что я открыл для себя LP. Программу рекомендовал мне друг, который живет в Великобритании. У нас почти нет информации об этом тренинге. Практикую почти 2 месяца. Положительные изменения налицо. Более чем за 15 лет я прошел долгий путь с депрессией, хронической болезнью, страхом перед всем и очень сильной ипохондрией, делающей мою повседневную жизнь очень сложной. Я консультировался с психологами, психоаналитиками и психиатрами более 10 лет, но, к сожалению, безуспешно. С первого дня тренинга я почувствовал положительные изменения, такие как уверенность в себе, оптимизм и безмятежность. Я понял, что если мой мозг был способен «саздавать все эти страдания», то он был также способен «саздавать красивую, здоровую жизнь». Я верю в эту технику самовосстановления и полностью убежден в том, что наш мозг — мощный орган, на который мы можем влиять и запрограммировать путь, по которому мы хотим, чтобы он шел. Вы хозяин своего будущего. Не бойтесь стать тем человеком, кто возвращает себе контроль над своей жизнью. Моя жизнь меняется!! Большое спасибо мне самому, а также поддержке Юлии! Я хотел бы искренне поблагодарить Юлию, которая прекрасно справляется с задачей тренера, она заботливая, доступная для общения, очень вдохновляющая. Спасибо, Юлия, за то, что вы помогли мне стать лучше!
Я решила попробовать ЛП из-за рецидивирующего псориаза на ногах. Я знала, что моя болезнь сильно зависела от моего эмоционального состояния, была связана со стрессом, поэтому мне показалось, что тренинг мне подойдет, так как я читала, что он учит перенастраивать свои реакциии на стресс. У меня с детства был очень небольшой псориаз на локте, а 13 лет назад на ногах появились пятна на ногах. Было несколько розовых пятен на обеих ногах, которые не позволяли мне носить юбки летом, постоянно приходилось пользоваться кремами с кортикостероидами. Я давно знаю об взаимодействии тела и разума,много читала на эту тему в связи с моей болезнью, пробовала йогу, медитацию, но это позволяло лишь ненамного улучшить состояние. Мне было интересно узнать, что нового может предложить мне тренинг ЛП.
Из тренинга я поняла, что этот метод позволяет разрушить реакции тела и мозга, созданные для преодоления какой-то проблемы, которые со временем становятся ненужными. Мозг по-прежнему находится в том же режиме, хотя проблема исчезла и была решена, однако нейронная цепочка повторно активируется при наличии аналогичных событий. Сначала я интенсивно практиковала ЛП. Бляшки, казалось, уменьшились в активности (меньше покраснели, меньше чесались), затем я немного снизила частоту упражнений, и бляшки снова активировались. Но я продолжала, подчеркивая, каково это — иметь гладкие ножки, как у ребенка или маленькой девочки, когда кожа мягкая и здоровая. Так что за несколько дней бляшки высохли, совсем не царапаются, почти исчезли! Я буду продолжать передавать эту информацию своему мозгу и закреплять полученные результаты. Я рекомендую Юлию как прекрасного тренера программы. Спасибо!
«Это буквально изменило мою жизнь»
Я перепробовал много вещей и потратил много денег, пытаясь справиться со своей проблемой сна.
Я очень скептически относился к LP, в основном из-за стоимости и отсутствия гарантии результатов. Я мог легко заснуть, но у меня были проблемы со сном, я просыпался 4-6 раз за ночь.
Ну, и вот я здесь, чтобы сообщить, что сейчас сплю очень хорошо. Я меня больше энергии, я могу делать вещи по вечерам, которые требуют бодрствующего мозга, чего я не мог сделать раньше. Раньше мне приходилось ложиться спать днем каждый день, сейчас я делаю это редко! У меня это не случилось сразу, я постепеннно начал лучше спать. Теперь, примерно через 6 месяцев после прохождения LP и ежедневного выполнения LP перед сном, я значительно улучшил сон.
Это, действительно, чудо. Аманда была потрясающим учителем, последующие занятия, которые вы получаете после семинара, были целенаправленными и очень полезными. Она реально заботится о вас. Я большой сторонник LP. Это буквально изменило мою жизнь.
С Л. Портланд, штат Орегон
https://amanda-ashley.com/stories-healing/2020/1/22/lp-for-sleep-it-literally-has-changed-my-life
Эту прекрасную записку прислал отец Лорен, врач из Портленда, штат Орегон:
Я не могу выразить словами то, что вы сделали для нашей дочери Лорен. До встречи с вами у нее не было 3 или 4 хороших дней в месяце, не говоря уже о том, чтобы подряд.
Она была не в состоянии заниматься любимым делом, участвовать в семейных мероприятиях, тусоваться с друзьями или работать где-то близко к ее способностям — я мог бы продолжать и продолжать.
Она преображается. Она счастливее, здоровее, выносливее, усерднее работает, веселится, тренируется — я тоже мог бы продолжать.
Вы позволили ей вернуться к жизни после более чем десятилетия неудачных попыток, десятков лекарств и бесчисленных терапий всех мыслимых типов. Спасибо вам от всего сердца.
Вы — благословение, и мы никогда не забудем, что вы сделали.
https://amanda-ashley.com/stories-healing/2017/1/2/a-fathers-perspective
Я снова выздоровел! Это всегда немного невероятно! Lightning Process действительно изменил мою жизнь!
Использование этого процесса оказало невероятное влияние на мое здоровье, которое сохраняется и по сей день. После 7 лет попыток преодолеть хроническую боль и усталость я бросил почти все, почти сдался, но решил пройти Lightning Process с Юлией. Кстати, оказался ее первым клиентом. Она только недавно начала работать. Я так рад, что сделал это, потому что теперь я снова здоров! Это всегда немного невероятно.
Спасибо, Юлия. Юлия проделала отличную работу. Приятно иметь рядом с собой кого-нибудь, кто тебя поддерживает, понимает и помогает. Я очень рекомендую Ligthning Process и Юлию. Кирилл
Что я могу сказать…Мне до сих пор не верится, что я сделала это, пришла на программу Lightning Process. Я очень давно собиралась это сделать, еще до пандемии, потом все перенеслось в онлайн, а я ждала очного семинара. Наконец, появилась такая возможность в Санкт-Петербурге. Я приехала из Петрозаводска специально для семинара. И это были лучшие 3 дня в моей жизни.
Моя история похожа на многие другие, после вируса, перенесенного почти 10 лет назад, я так и не восстановилась полностью. Куча симптомов, страхов, потраченных денег. Самым ужасным была дикая слабость, которая не проходила почти никогда. За 10 лет было несколько проблесков, но ненадолго. Я такой человек, который не сдается. Все эти годы и я искала способа поправиться, хотя даже не совсем понимала отчего мне надо было поправиться, все анализы были в норме, а слабость кошмарная. Загублено было почти все, что было в моей жизни, я не смогла нормально работать, сделать ту карьеру, которую планировала, не смогла ходить на свидания, попортила кучу нервов родителям и друзьям. Перепробовала почти все, от таблеток до психотерапевтов, Lightning Process был препоследним вариантом. Я решила, что, если и он не поможет, уеду в какой-нибудь индийский монастырь и будь что будет.
Я прошла тренинг. На третий день я уже была прежней собой. Это невероятно и звучит как полный бред, но это правда. Если кто захочет связаться со мной, я с радостью отвечу на вопросы и поделюсь опытом. Мне очень жаль, что так мало людей в России знают о таком тренинге, а если и слышат, то не верят, что мы настолько мощно можем влиять на свое тело и состояние.
Спасибо тренингу и Юле за то, что я вернулась к самой себе и стала самой собой.
Я очень жалею только об одном, что потеряла столько времени и не прошла тренинг раньше.
Не сомневайтесь, смело идите и пробуйте.
Меня зовут Юля, мне 23 года, и я связалась с Юлией, чтобы пройти обучение LP из-за хронической тревожности, которая часто мешала мне жить так, как я хочу. Я посетила семинар удаленно, онлайн, используя платформу Zoom, и все прошло очень хорошо. Никаких технических проблем, все ок. Объяснения Юлии были ясными, и практика и изучение техники LP прошли очень хорошо. Прошла неделя с тех пор, как я начала внедрять этот процесс в свою жизнь, я увидела изменения с самого начала, к радости моих родителей, которые очень ценят то, что их дочь улыбается и даже гуляет! Со своей стороны, я также чувствую больше радости в жизни, и, прежде всего, я не остаюсь в своей постели и выхожу из дома, потому что говорю себе, что, даже если мне будет тревожно, теперь у меня есть техника, и я смогу ее применить. Уже одно это придает уверенность и спокойствие. И ко мне вернулась надежда. Я чувствую, что у меня еще много работы, но уже некоторые изменения, замеченные в течение этой недели, позволяют мне оставаться уверенной в этой технике, которая позволит мне получить желаемые результаты. Спасибо
Я никогда не писала отзывов, но сейчас делаю это. Чтобы помочь людям узнать о Lightning Process, а также Юлии, которая была моим тренером.
Это было чудесно. Я не хочу даже вспоминать о том, какова была моя жизнь до семинара.
Несмотря на то, что я всегда считала себя позитивным человеком и умела радоваться жизни, жизнь сложилась так, что после нескольких грустных событий, я обнаружила, что улыбаюсь все реже и все менее искренно. Куда-то пропала легкость и беззаботность, хотя для всех, внешне я оставалась все той же веселой подругой, и никто не догадывался, что у меня внутри.
У меня с детства были приступы тревожности, с которыми я никак не могла справиться, вначале они случались в ответ на какое-то событие, а потом стали случаться вообще просто так, в независимости от происходящего вокруг. Я чувствовала, что никак не могу их контролировать и стала думать о таблетках, когда мое тревожное состояние уже конкретно стало мешать жить. Таблетки я не люблю с детства, вообще..никакие.. Поэтому поиски альтернативы привели меня на семинар.
Я не могу выразить словами свою благодарность тому, кто придумал такую технику, а также Юлии, с которой мне было очень приятно работать. Уже во время семинара мне стало гораздо спокойнее, эффект был почти мгновенный. Могу сказать, что информация, которую я узнала на семинаре, перевернула очень многое в моем мировоззрении. Каждый день я думаю о том, чтобы оставаться на плаву, как та резиновая уточка, о которой Юлия говорила на семинаре, стойкой к любым волнам, которые могут повстречаться на жизненном пути.
Я радостна, счастлива и теперь жизнь кажется мне намного проще.
А приступы тревоги? Их просто нет. И я не смогла бы добиться этого без помощи Юлии.
Огромное спасибо!
Начните возвращать свое здоровье с помощью нейрофизиологической программы Lightning Process®, которая помогла 25000+ человек по всему миру восстановиться от таких хронических состояний, как СХУ, выгорание, тревожность, хроническая боль, постковид и др.
Тренинги проводятся очно в Санкт-Петербурге и онлайн из любой точки России
Прослушайте аудио программу Часть 1 Lightning Process для подготовки к программе.
Её можно купить за 5 фунтов на официальном сайте автора программы Фила Паркера: https://www.philparker.org/product/russian-part-1-cfs-me/
Это аудио программа, доступная как на русском, так и на английском. В ней Фил Паркер, автор Lightning Process, рассказывает вам об увлекательной науке и исследованиях, которые стоят за Lightning Process, как он работает и как он может помочь в вашей ситуации.
Заполните анкету, и я свяжусь с вами,чтобы обсудить ее и помочь подготовиться к тренингу. Если по какой-либо причине я чувствую, что вы не готовы получить реальную пользу от Lightning Process® сейчас, я предложу вам способы подготовиться к тому, чтобы быть готовыми в будущем.
Если же вы готовы, мы выберем даты прохождения семинара, а также формат -индивидуально или в группе, очно или онлайн на платформе zoom
Оплатите 100% стоимость программы перед прохождением семинара. Возможна оплата в рассрочку.Мы можем обсудить это во время нашего разговора перед записью на программу.
Очень важно, чтобы, перед тем, как заполнять анкету, вы прослушали Часть 1 для подготовки к программе, так как она даст вам реальное понимание того, как работает Lightning Process и насколько он подходит именно вам. Также аудио программа дает базовые знания, необходимые для прохождения тренинга.
После того, как вы заполните анкету, во время телефонного разговора, мы сможем обсудить вашу готовность к семинару и необходимость какой-то дополнительной подготовки к курсу.
Мы сможем договориться о телефонной консультации на 30 минут, где я расскажу вам о том, как работает программа Lightning Process и отвечу на ваши вопросы.
Используйте эту возможность, чтобы получить больше информации для принятия решения об участии в программе, а также, чтобы понять для себя, насколько вам будет комфортно работать именно со мной.